Интересно

ССЫЛКА  НА  СТАТЬЮ  в  КОМСОМОЛЬСКОЙ  ПРАВДЕ

ЕСЛИ  МРАЗИ  ДУМАЮТ, что их отмажут, ОБРАЩУСЬ  НЕПОСРЕДСТВЕННО  к  ЭКСПЕРТАМ В ПОГОНАХ...

НАПРИМЕР  к  НЕЙ - которая на фото...  ЧТОБЫ  всякие  САЛМИНЫ и причие знали как отмазывать  мразей...

Волнительно оказаться впервые на таком кресле – даже если скрывать тебе нечегоФото: Кирилл ПЕНКИНИ

Полиграф давно перестали считать каким-то загадочным инструментом проникновения в человеческое сознание. Сейчас это оборудование активно используют не только в ходе расследования уголовных дел, но и во время проверки кандидатов при трудоустройстве в правоохранительные органы или крупные компании.

Для чего нужен «детектор лжи», как полиграф привыкли называть в быту? Все просто: в ходе следствия – чтобы узнать, правду ли говорил человек на допросе. А при приеме на работу – чтобы не допустить к ответственной должности потенциального взяточника, алкоголика или любителя помахать кулаками.

Тем не менее, недобросовестные товарищи все равно идут на различные ухищрения, чтобы обмануть технику. В интернете – десятки сайтов, где расписаны самые разные уловки. Авторы убеждают: стоит лишь подготовиться, и можно легко обвести полиграфолога вокруг пальца. «Комсомолка» решила проверить, действительно ли можно обмануть «детектор лжи».

«КОМНАТА ПЫТОК»

Я подготовилась заранее, пролистав кучу сайтов на эту тему. И некоторые описанные способы довольно дикие. Не спать двое суток до исследования? Я не выдержу. Проглотить горсть успокоительных? Нет, печень у меня одна. Выпить с утра 7 чашек крепкого кофе? Ну, я же не самоубийца, в конце концов.

Выбрала варианты попроще, без лишнего реквизита и риска для жизни: дома потренировалась незаметно прижимать язык к небу, с собой прихватила маленькую булавку, которую заранее положила в задний карман джинсов, а там, на месте, буду медитировать на точку в стене.

В назначенный день являюсь к зданию МВД по РБ, где в одном из кабинетов меня ждет полиграфолог. Пока мне оформляют пропуск, чувствую, как трясутся коленки – кто знает, что сейчас из меня вытянут! Хотя, вроде особых секретов за душой не держим.

Каждое движение глаз, вздох и прочие мелочи не останутся незамеченными благодаря камере

Кабинет, где будет проходить исследование, прячется за неприметной деревянной дверью. Антураж помещения приводит в трепет: стол, пара стульев, и кресло – на котором аккуратно разложены какие-то проводочки, датчики, цепочки. Бр-р, страшно!

- Добрый день! – приветствует меня улыбчивая женщина в полицейской форме, специалист-полиграфолог, психолог отдельного батальона ГИБДД по Башкирии

Юлия Камалова. - Присаживайтесь, сейчас я вам расскажу, что такое исследование на полиграфе, мы обсудим все вопросы и приступим к тестированию.

МОЖНО ТОЛЬКО МОРГАТЬ

- Мы всегда предупреждаем, что отказаться от прохождения полиграфа человек может в любой момент. Другое дело, что комиссия не подпишет положительное заключение о прохождении комплексного психодиагностического обследования и на работу человека не примут, - пояснила психолог.

Ну, ок – мне рисковать нечем. Подписала заявление о согласии на процедуру, не моргнув глазом, заполнила анкету – досье на меня и близких родственников, пришлось ответить и на несколько довольно щепетильных вопросов. Далее на меня надевают всевозможные датчики – страшно пошевелиться.

Попутно рассказывают: датчики на цепочках в районе груди регистрируют параметры органов дыхания, «рукав» на плече фиксирует изменение давления, а вот эти две металлические бляшки «слышат» малейшее движение, даже если просто напрячь мышцы – будет реакция. На кончики пальцев – датчики, измеряющие электрическую активность кожи и пульс.

Дальше делаю все по инструкции: сижу в кресле, спина прямая, руки-ноги расслаблены. Смотреть прямо рассеянным взглядом. Не шевелиться, дышать ровно. Хоть моргать разрешили, и то хорошо.

- При процедуре мы используем аудио- видеосъемку, - продолжает Юлия Камалова, настраивая камеру. – Во-первых, для того, чтобы ничего не упустить в ходе беседы. А во-вторых, чтобы позже можно было уточнить по конкретному артефакту, что это - реакция на вопрос или человек просто чихнул в этот момент.

Потом мы с психологом прошлись по моей анкете.

- Все вопросы мы заранее обсуждаем, чтобы человек понимал смысл формулировки, - говорит полиграфолог. – В некоторых случаях мы можем перефразировать вопрос. Допустим, человек проходил службу в госнаркоконтроле, а потому у него обычный вопрос: «Вы причастны к обороту наркотиков» даст реакцию.

И вроде не потеешь, как показывают в кино, но датчики реагируют!

ГИПНОЗ В ДЕЙСТВИИ

Дальше начинается само тестирование. Первые вопросы какие-то забавные: «Вас зовут Прасковья?» и в таком духе. Это специалист настраивает аппаратуру.

Потом идут уже вопросы по факту, блоками, каждый по 5-7 минут: два вспомогательных – чтобы выяснить индивидуальные особенности человека, третий – основной блок. После очередной порции вопросов полиграфолог, словно заправский экстрасенс, «читает» меня:

- Та-ак, два раза сглотнула, и ногой пошевелила.

- Ой! Откуда вы знаете? Да я ведь у меня только палец дрогнул.

- И этого достаточно, - улыбается Юлия Камалова.

Манипуляции с языком и небом, которые так успешно получались дома, тоже были замечены, а все попытки нащупать булавку распознавал датчик движения. Пробовала было незаметно сфокусировать взгляд на гвоздике в стене – но это почему-то на реакцию на вопрос не повлияло.

А чем дальше продвигался процесс, тем глубже я погружалась в какой-то странный транс: ноги-руки словно онемели, стена перед глазами начала менять цвет, про все свои уловки я и думать забыла, только отвечала на вопросы – меня будто загипнотизировали.

В самом конце полиграфолог взялась за рассекречивание моих ухищрений. Да-да, психологи знают не меньше вашего про все эти способы «обмана», и даже если до конца теста не вывели вас на чистую воду, то в конце обследования это неизбежно.

После опроса полиграфолог обрабатывает данные, используя минимум три метода

Специалист-полиграфолог, психолог ОБ ДПС ГИБДД МВД по РБ Юлия Камалова:

- Наша деятельность регулируется нервной системой, все наши поступки, высказывания, воспоминания – все это связано с корой головного мозга.

Информация поступает через органы зрения, слуха, обоняния, осязания. Но нас как психологов интересует вегетативный отдел нервной системы, так как это автономное образование, не поддается влиянию со стороны коры головного мозга, и мы на деятельность этого отдела никак повлиять не можем.

Вегетативный отдел нервной системы контролирует жизненно-важные функции, связанные с дыханием, сердечнососудистой системой, эндокринной системой, нейрогуморальной регуляцией.

Большинство вопросов в тесте касается негативных аспектов жизни человека, и если такое воспоминание есть, в коре головного мозга образуется очаг возбуждения. Для человека создается стрессовая ситуация: он скрывал, а тут это вдруг узнают.

В кровь выбрасываются гормоны стресса, все показатели зашкаливают: меняется дыхание, пульс, кожно-гальваническая реакция. А чтобы исключить ложно-положительные реакции, основной тест повторяется трижды. Логично, что внешние факторы не могут каждый раз вызывать одинаковую реакцию. Кроме того, программа вычисляет среднюю арифметическую всех показателей, а после этого идет обработка параметров – процесс сложный, и, кстати, каждый полиграфолог использует как минимум три метода. Так что обмануть полиграф не выйдет.

- А вот поймали, к примеру, взяточника в погонах. У читателей первый вопрос: а как же его взяли-то такого на службу, как он полиграф прошел?

- Дело в том, что мы работаем с воспоминаниями о том, что было в биографии человека. Если раньше таких фактов не было – полиграф предсказывать будущее не может.

ГРАМОТНО РАБОТАЕМ С ПОДСОЗНАНИЕМ

Те слова, которые мы произносим, те мысли, которые нескончаемой чередой текут в нашей голове, кардинально воздействует на подсознание. Оно впитывает всю информацию из окружающего мира. Вы что-то увидели и тут же забыли, а подсознание сохранит эти образы и спрячет их в глубинах мозга. Если бы у нас был доступ в святая святых, то мы смогли бы извлечь огромное количество самых разнообразных данных, о которых даже и не догадываемся. Но в наши дни такое возможно лишь под гипнозом.

Поэтому совсем неудивительно, что именно подсознание исподволь управляет нашим поведением и кардинально влияет на судьбу. Мы верим в удачу, в стечение обстоятельств, но всё это пустой звук. Ничего этого нет. Есть лишь огромный внутренний мир. Именно он и руководит поведением людей, делает их успешными и удачливыми или превращает в законченных неудачников или изгоев общества.

Рис. Грамотно работаем с подсознанием

Чтобы это доказать, давайте рассмотрим совсем простой пример. Представьте женщину с избыточным весом, которая мечтает стать стройной. Эта особа постоянно говорит о том, что она полная, а подобные разговоры являются установкой для глубин мозга. И женщина не может стать стройной. Лишь только она скидывает 1 кг, как у неё тут же появляется дикое желание съесть кусок торта. Это происки подсознания. У него своя логика: раз ты полная, то и держи себя в соответствующей форме.

Следовательно, нужно иначе формулировать собственные желания. Надо постоянно говорить окружающим: «Я становлюсь всё стройнее и стройнее. Ещё немного, и я сброшу 5 кг, почувствую себя свежей, бодрой и неотразимой». Чувствуете разницу? Тут присутствует совсем иная установка, а мозг воспринимает её как руководство к действию. Поэтому не сомневайтесь: такая дама похудеет очень быстро.

Итак, какой напрашивается вывод? Очень простой. Никогда ни мысленно, ни словесно не описывайте ту ситуацию, которая Вас не устраивает. Всегда говорите и думайте о том, что желаете получить!

Здесь нужно заострить внимание ещё на одном не менее важном моменте. Не зацикливайтесь на возможных неудачах.. Всегда нужно говорить об успехе и представлять его мысленно. Это, конечно, не означает, что надо очертя голову бросаться в любую сомнительную авантюру, накачав себя уверенностью. Вначале необходимо всё взвесить, обдумать, а вот уже после принятия решения не допускать никаких сомнений и колебаний. Когда процесс пойдёт, они будут смерти подобны.

К примеру, никогда не произносите: «А вдруг не получится?» - говорите: «Как только я это сделаю, то тут же приступлю к тому-то и тому-то». Постарайтесь думать о будущих успехах и достижениях, как о чём-то таком, что обязательно случится. А еще лучше, представлять, что это уже случилось. Тогда подсознание получит чёткую и ясную инструкцию на будущее. Оно начнёт её неукоснительно выполнять, и поверьте, очень скоро Ваша жизнь кардинально изменится.

И обязательно нужно провести «ревизию» своих любимых фраз и мыслей. Есть слова, к которым мы так привыкли, что просто их не замечаем. Если они произносятся годами, то столько же времени и воздействуют на подсознание. А ведь они могут влиять и на здоровье, и на какие-то действия.

Существует расхожая фраза: «Я не устал или не устала». Замените её на фразу: «Я себя вполне нормально чувствую». Никогда не произносите: «Я болею». В подобной ситуации нужно сказать: «У меня временное недомогание, но скоро я буду в отличной форме».

Для грамотной работы с подсознанием очень важно не обобщать, а конкретизировать. К примеру, сегодня Ваш рабочий день складывается не удачно. Нельзя думать или говорить: «Я плохой работник, у меня ничего не получается». Следует к данной ситуации отнестись иначе: «Сегодня день явно не задался, но зато завтра всё будет гораздо лучше». Никогда не произносите фразу: «Я скверная мать». Скажите или подумайте: «В данной ситуации я вела себя неправильно по отношению к ребёнку, но зато приобрела опыт и теперь знаю, что делать».

А теперь подведём итоги. Мы рассмотрели 4 довольно простых правила. И теперь, зная их, можно эффективно влиять на глубины своего серого вещества. Давайте ещё раз перечислим то, что мы узнали.

1. Никогда не описывайте ту негативную ситуацию, которая происходит в настоящее время. Всегда говорите и думайте о приятном и перспективном будущем.
2. О желаемых достижениях рассказывайте, как о чём-то вполне естественном, что обязательно произойдёт или уже произошло.
3. Привычные фразы, в которых присутствует негативный оттенок, замените на фразы с позитивным оттенком.
4. Никогда не обобщайте отдельные неудачи. Говорите о них как о случайном факте, но ни в коем случае не рассматривайте как правило.

Вы наверное не раз слышали, что мысли обладают способностью материализоваться. Теперь пришла пора убедиться, что это действительно так. Никакого чуда здесь нет, если, конечно, подсознание не рассматривать как чудо, сокрытое внутри нас. Тут, главное, Дать правильные команды своим глубинным возможностям. А после этого необходимо просто ждать и следовать внутренним позывам. Всё зависит только от Вас, и помните, что не обстоятельства формируют Вашу судьбу, а Вы сами их создаёте, подчиняясь указаниям, идущим из глубин Вашего мозга.

РАБОТА С ПОДСОЗНАНИЕМ - ПРАВИЛА И СЕКРЕТЫ

Работа с подсознанием интересна и познавательна. В её процессе вы откроете некоторые тайны подсознания, которые до сих пор оставались неразгаданными для вас. Работа с подсознанием сделает вас умнее, успешнее, она научит вас радоваться жизни и принимать ее такой какая она есть. Задача и у сознания, и у подсознания одна — обеспечить выживание и успех. Рациональное мышление его обеспечивает. А вот иррациональное может стоить человеку жизни, если он, скажем, примет красный свет светофора за призыв ангела. Откуда же появляется иррациональное мышление? Чаще всего оно возникает из-за поверхностного понимания и не умения работать с подсознанием. Человек нахватался обрывков знаний. Они образовали в его голове чудовищную кашу из догадок, сказок и недоразумений, а потом, когда он пытается использовать все это в жизни, эта каша обрушивается на него неудачами и разочарованиями.

Работа с подсознанием, правило первое. Никаких слов-пустышек!

Сначала выучим главное правило работы с подсознанием: никогда не используйте слова-пустышки! Они ничего не означают, и каждый человек понимает их по-своему. Примеры слов-пустышек: карма, харизма, аура...

Подсознание не любит слова-пустышки. Сравним две фразы:
1. Эфирные излучения — это эманация харизмы в ауру.
2. Вы выскочили из обжигающей сауны и сейчас прыгнете в ледяной бассейн.

На какую из этих фраз отозвалось ваше подсознание? Чего вам ждать в обоих случаях, на что настраиваться? Слова-пустышки словно забивают голову ватой, и вся подсознательная деятельность тормозится на корню. Произнесли «трансцендентная экзистенция», язык завязался узлом, а подсознание впало в ступор. Ну и что дальше? Конкретные и ясные слова дают подсознанию точные команды, и оно вас не подведет.

Чем конкретнее вы мыслите, тем мощнее ваш интеллект.

Если задача кажется трудной, значит, в условии задачи много слов-пустышек. Уберите их — и задача решится сама собой. Шахматы — самая простая иллюстрация. Для не умеющего играть слова «ферзь», «пат», «цугцванг» — это слова-пустышки. Для него они лишены смысла. Новичок использует эти слова, но делает это рационально. А вот мастерство начинается с овладения понятиями «атака», «защита», «борьба за центр». Мастера мирового класса уже работают с понятиями стратегии и тактики, что современным компьютерам пока недоступно. И компьютер не выиграл у Каспарова в обычном смысле слова (поскольку консультанты-гроссмейстеры не могут дать программистам уровень стратегии Каспарова), а забил его быстрым перебором вариантов.

Но если новичок спросит у Каспарова, в чем секрет его игры, в ответ он услышит только набор слов-пустышек. Хотя, если Каспаров будет терпелив, он может рассказать все простыми словами. Отсюда первый практический совет для работы с подсознанием: если кто-то выражается умно и непонятно, повторите то же самое простыми словами — как правило, все будет ясно и очевидно.

Итак, запомним. Умный человек никогда не использует слова, смысл которых ему не ясен. Никогда не читает книжки, в которых автор не проясняет смысл используемых терминов. Никогда не разговаривает с людьми, не понимающими значений терминов, которые они используют.

Проверьте, как слова-пустышки влияют на вашу память. Повторите не глядя две фразы, которые я привел в качестве примера. Как видите, память слова-пустышки тоже не любит. Поэтому секрет хорошей памяти также состоит в простой фразе: никаких слов-пустышек!

Руководство по приручению слов-пустышек

Слова-пустышки бывают полезные и вредные. Вредные слова-пустышки используются для демонстрации того, что человек умнее всех. Полезные слова-пустышки используют в работе мастера своего дела, поэтому такие слова-пустышки нужно приручать. После приручения слово-пустышка превращается в маленького пушистого друга, делающего вас чуточку умнее.

Для приручения слова-пустышки нужно знать, что в его основе всегда лежит простая житейская ситуация. Вот ее и нужно найти и детально представить. Приручим такое полезное слово-пустышку, как фрустрация.

Вы идете по улице и чувствуете, что проголодались. Но у вас есть апельсин. Вы очищаете изумительно пахнущий, сочный фрукт. У вас текут слюнки. Сладкий сок стекает по пальцам. И вдруг уже очищенный апельсин выскальзывает из рук и падает в грязь. И вы стоите в полной прострации (недоумении). Итак: ФРУкт + проСТРАЦИЯ = ФРУСТРАЦИЯ. Слово-пустышка приручено! А теперь заглянем в энциклопедический словарь.

Фрустрация (от лат. frustratio— обман, неудача) — психологическое состояние. Возникает в ситуации разочарования, неосуществления какой-либо значимой для человека цели, потребности. Проявляется в гнетущем напряжении, тревожности, чувстве безысходности. Реакцией на фрустрацию может быть уход в мир грез и фантазий, агрессивность в поведении и т.п.

О, как часто люди испытывают эту самую фрустрацию! Оглянитесь вокруг. Такое чувство, что вокруг одна сплошная фрустрация. Но мы не будем уходить в мир грез и фантазий. Если нам нужно что-либо сделать, но никак не получается, мы обратимся к подсознанию.

Работа с подсознанием, правило второе. Не справляешься сам – попроси подсознание.

Запомним следующее правило работы с подсознанием: не справляешься сам — проси помощи у подсознания. Количество дел, которое подсознание может делать одновременно, практически не ограничено.

Почему водитель может спокойно слушать новости по радио? Потому что: глаза следят за дорогой; язык — за конфетой; левая нога отвечает за сцепление; правая нога — за газ и тормоз; левая рука — за руль и фары; правая рука — за рычаг переключения передач и колено спутницы.

Но как это получается? Ведь в сознании нет места для столь многообразной деятельности? И не надо. Всем управляет подсознание. Как же заставить подсознание еще и думать? А очень просто. Нужно мысленно представить то действие, которое должно сделать подсознание в ответ на нужную информацию.

Допустим, вам предстоит публичное выступление и вы волнуетесь. Это вполне естественно. Ведь вам нужно одновременно и мысль в голове держать, и слова подбирать, и держаться прилично. Все, сознание перегружено. Паникуем? Нет! Вспоминаем правило: не справляешься сам — проси помощи у подсознания.

Заранее и по очереди нужно отрепетировать, как: держаться на сцене (ходить, садиться, вставать, уклоняться от помидоров); подбирать слова (произносить любой текст на случайную тему); подбирать мысли (высказать ваши соображения по теме доклада соседу по лифту). Собственно, и все. Подсознание запоминает 90% информации, которую получает (а вы только 10%). Поэтому «обученное» подсознание само позаботится о вашем выступлении и в нужный момент сделает все как надо.

А когда вы будете читать книгу, подсознание может самостоятельно искать в тексте факты и идеи для вашего доклада (техника краевого зрения). Для этого до начала чтения ясно скажите подсознанию (то есть мысленно сформулируйте), что именно нужно вам для доклада. И спокойно читайте. Глаз автоматически выхватит нужные места.

Работа с подсознанием, правило третье, шахматное.

Рассмотрим третье правило работы с подсознанием. Это правило хорошо знают все шахматисты, и звучит оно так: тронул фигуру — ходи. Следующий абзац — скучный. Не читать.

Когда мы собираемся что-либо сделать, в лобных долях мозга появляется так называемая волна Уолтера. Это особый вид мозговой активности, который субъективно воспринимается как готовность к действию. Если действие состоялось, то волна Уолтера спадает. А вот если действие не закончено, то волна Уолтера сохраняется и субъективно воспринимается как «что-то надо». Эти волны могут накапливаться, что приводит к состоянию: «Господи, когда все это кончится?»

Больше всего мешают радоваться жизни мелкие, но постоянные неудачи. Позвонил — нету, наступил — лужа, надкусил — кисло, поцеловал — превратилась в лягушку. Вы все время проводите в постели с любимой. И все было бы хорошо, если бы любимую не звали Депрессия.

Основная причина депрессий не связана с пожарами, катастрофами и стихийными бедствиями. Она возникает из повторяющихся ситуаций: потерялся галстук, ускользнуло мыло, кошка первой попробовала ваш бутерброд. Сознательно вы можете утешать себя как угодно, но чувствуете вы себя далеко не в своей тарелке. Кто же вам мешает? А это наш старый знакомый — подсознание. Вся проблема в том, что подсознание получило команду «съесть бутерброд», поэтому оно подготовило и слюнки, и желудочный сок, и веселое настроение, а все зря!

Когда обстоятельства мешают выполнить задуманное, подсознание очень «расстраивается». И вот здесь вспоминаем шахматное правило работы с подсознанием: «Тронул фигуру — ходи». То есть, каждое ваше действие должно быть полностью закончено. Открыл рот — говори, замахнулся — бей, разбежался — прыгай, прыгнул — говори «гоп».

Работа с подсознанием, правило четвертое. Будь готов к любому успеху.

Применение предыдущего правила работы с подсознанием имеет одну тонкость. В жизни далеко не всегда получается все сделать так, как хотелось. Замахнулся — промахнулся, разбежался — поскользнулся. Обидчик убежал, а мы начинаем после драки кулаками махать. Долго махать. Всю оставшуюся жизнь. Почему? А потому, что подсознание ждет результата. А результата все нет. Вот оно и крутит эти мысли, как надоевшую шарманку.

Чтобы не попадать в такую ситуацию, нужно заранее предвидеть варианты развития событий. И быть готовым к любому варианту. Приглашая девушку на танец, будьте готовы к тому, что она нарожает вам восемнадцать детей, а потом сбежит от вас к арабскому шейху. Тогда и ее отказ потанцевать вы воспримете с радостью. Вы пошли в кино, а билеты кончились. Но вы это предусмотрели, поэтому без всякой фрустрации идете в зоопарк. А там забастовка и всех зверей выпустили из клеток. Но вы и к этому готовы, поэтому забираете себе слоненка, чтобы ездить на нем на работу. Как только собираетесь что-то сделать, сразу подумайте, что вы будете делать, если обстоятельства изменятся. И когда они меняются, действуйте по своему плану. В результате жизнь не сможет загнать вас в тупик. У вас всегда будет запасной выход.

Это правило работы с подсознанием спасёт от неприятной ситуации, когда вы настолько одержимы своей целью, что начинаете волноваться, что не достигнете ее. И вы думаете не о том, как достигнуть цели, а о том, что будет в случае неудачи. То есть фактически вы переключаете внимание подсознания на неудачу. И подсознание послушно запоминает эту картину как цель. И, будьте уверены, подсознание гарантированно обеспечит вам полный и окончательный провал.

Избежать мыслей о неудаче очень легко. Для этого нужно провести работу с подсознанием и сделать частью своего плана любое развитие событий. Тогда вы совершенно спокойно воспримете любой исход. Вы не будете волноваться по этому поводу, а сосредоточитесь на лучшем выполнении основной части плана. Эту способность нужно довести до автоматизма. Каждый план имеет раздел «А если нет...», поэтому вы доводите каждое свое действие до логического конца. Тогда подсознание будет автоматически избавлено от неудач.

Для этого, ставя задачу, сразу давайте альтернативу:
— Распространите среди жильцов нашего ЖЭКа!
— А если?..
— А если не будут брать — отключим газ!

Жизнь все время дает нам массу возможностей. Если мы зациклимся на одной, то можем пропустить другие, гораздо лучшие. Охотясь на журавля, будьте готовы схватить за хвост пролетающую синицу. Не надо упираться лбом в стену. Разыскивая галстук, сразу обдумайте, как вы будете выглядеть в президиуме без галстука (а заодно и без штанов, если они тоже куда-то запропастились). Тогда каждое действие будет иметь подсознательное завершение. И подсознание будет всегда ясным и готовым к работе.

Работа с подсознанием, правило пятое. Не будь марионеткой.

Теперь познакомимся с последним правилом работы с подсознанием. Оно самое важное, поскольку посвящено иррациональности подсознания. Люди поразительно, чудовищно иррациональны. Даже считающие себя продвинутыми. Из ярких примеров могу вспомнить курящего психолога, избавляющего от курения.

Курящий психолог — само по себе нонсенс, ибо курение — это зависимость. Если он освобождает от зависимости других, то почему не может помочь себе? А ответ прост. Избавляет от курения он сознательно, а его желание курить подсознательно. Но мощное подсознание гораздо сильнее слабенького сознания. Оно во много раз быстрее соображает и управляет всеми чувствами и реакциями тела в целом.

Поэтому подсознание быстро объяснит, почему нужно курить:
— Это солидно (подсознательная программа подростка).
— Лично для меня это не очень вредно (реакция на антиникотиновую пропаганду).
— Я могу бросить в любой момент (подсознательная реакция взрослого человека).
— Хочется!!! (реакция тела)

И вот здесь мы обнаруживаем главное правило работы с подсознанием: если ты не управляешь подсознанием, то оно управляет тобой. Каждый день человек убеждается в глупости, ненужности и никчемности многих обрядов, традиций и ритуалов. Но постоянно им следует. Почему? А потому, что им командует подсознание. И человек покорно пляшет под оркестр дудок «ошалевшего» подсознания.

Каждый день взрослая тетя начинает с чтения гороскопа. Потому что, будучи подростком-несмышленышем, она услышала, что гороскопы управляют нашей жизнью. И она продолжает верить этому, уже став взрослой. Она никак не может сообразить, что гороскоп нужно прочитать не ДО, а ПОСЛЕ, и сравнить с тем, что происходило на самом деле. После чего сделать выводы и навсегда забыть об этой вредной и очень опасной привычке. Потому что чтение гороскопа программирует подсознание на выполнение того, что в нем написано. А дальше работает правило: если ты не управляешь подсознанием, то оно управляет тобой. И если в гороскопе сказано, что у вас плохой день, то подсознание найдет тысячи способов его испортить.

Миллионы людей читают разнообразную эзотерическую литературу и верят, что завтра галушки начнут сами в рот прыгать. Они думают, что откроют в своем подсознании нечто такое чудесное и удивительное. Забывая о том, что все чудеса должны быть хорошо подготовлены. Когда Господь сказал: «Да будет свет!», провода были уже подведены. В подсознании нет ничего такого, чего раньше не было в сознании. То, что вы можете делать сознательно, вы также успешно (и во много раз быстрее) можете делать и подсознательно. Но подсознание работает 24 часа в сутки — на полную мощность и без перерывов на обед.

Поэтому, если вы хотите жить успешно и красиво, а не кукситься постоянно на жизнь, то сначала развивайте способности, а потом переносите эти способности в подсознание. Как это сделать, мы узнаем чуть позже, а пока затвердим азбучные правила работы с подсознанием:
1. Никаких слов-пустышек! Используйте только понятные слова.
2. Не справляетесь сами, попросите помощи у подсознания. В случае перегрузки сделайте перерыв и настройте свое подсознание на достижение цели.
3. Тронул фигуру — ходи. Приняли решение — сразу действуйте.
4. Будьте готовы к любому успеху. Ставя задачу, сразу продумайте возможные варианты поведения.
5. Не будь марионеткой! Если вы не управляете подсознанием, то оно управляет вами.

Поэтому, если не хотите стать алкоголиком, трудоголиком или другим голиком, научитесь работать с подсознанием. Применяйте эти правила работы с подсознанием в своей жизни, и многие проблемы станут решаться быстрее и приятнее.

Выполнение упражнения с небольшим весом и большим количеством повторов до отказа, в конечном итоге, проводит к тем же результатам, что и традиционный тренинг.

Для данного исследования был произведён расчёт максимального веса для каждого участника эксперимента и после этого они были разделены на три группы:

1. Участники выполняют один сет на 80% веса от максимального до отказа;
2. Участники выполняют три сета на 80% веса от максимального до отказа;
3. Участники выполняют три сета на 30% веса от максимального до отказа;

Те участники, которые выполняли упражнение на 80% от максимального веса, делали его в 7-12 повторов. Те, кто тренировался с 30% от максимального веса делали большее количество повторов: 25-30.

Согласно результатам данного исследования, участники во 2 и 3 группе получили одинаковый рост мышечной массы. Вывод: тренировка с большим весом в небольшое количество повторов и с маленьким весом в большое количество повторов приводит к одному и тому же результату. Стоит отметить, что участники второй группы, которые тренировались по традиционной системе бодибилдинга, получили больший прирост в силе, нежели участники третей группы. Участники же первой группы получили наименьший результат: их достижения в тренировке были в два раза меньше, чем достижения участников второй и третьей группы.

Основываясь на данном результате, можно придти к выводу, что самой идеальной системой тренировки является вторая, именно та, по которой тренируется большинство людей — в это нет ничего удивительного. Кроме того, что данная система не только даёт прирост мышечной массы, но так же положительно сказывается на росте силы участников, данная тренировка занимает меньше времени, нежели третья, потому как каждое упражнение выполняется в небольшое количество повторов.

Но, по той причине, что вторая система тренировки требует от человека большей выносливости и подготовленности, она может быть весьма сложна для начинающих. Более того тренировка с большими весами негативно сказывается на связках и сосудах организма. Эта система тренировки более травмоопасная, потому как происходит работа с большим весом. В то время, как третья система показывает не меньший результат в плане прироста мышечной массы, то именно её стоит рекомендовать тем людям, которые только недавно начали заниматься в зале. Также, данная система более благоприятна для людей в старшем возрасте, которые в силу своих лет не могут работать с большим весом.

Такой системы тренировки придерживается абсолютный чемпион России по классическому бодибилдингу - Андрей Шмидт. В своей тренировке он подробно рассказал о своей методике и подходу к наращиванию мышечной массы.

Вывод можно сделать такой: не верьте тем, кто говорит о том, что тренировка возможно только по одному принципу и системе, а все остальные являются неэффективными. Это не так. Данное исследование показывает нам, что есть и другой путь к росту мышц и для тех, кто, по каким либо причинам, не может работать с большими весами — есть альтернатива, которая так же весьма эффективна.

Применяя лекарственные травы, человек привык к тому, что каждое растение помогает при определенных проблемах со здоровьем – от расстройства желудка используем одну травку, а от кашля другую.

Это справедливо, потому что каждое растение имеет свой диапазон силы. Однако, есть несколько лекарственных трав, которые действуют не на какой-то отдельный орган, а на весь организм сразу, настолько велико их исцеляющее воздействие.

Именно к таким растениям относится крапива, которая в изобилии растет на любой почве и в любых климатических условиях.

Как состав крапивы определяет ее лечебные свойства?

По данным таких авторитетных научно-исследовательских учреждений, как «Госниисинтезбелок» и НПО «Витамины» в состав крапивы входят:

• 35% белка
• 23 % углеводов в пересчете на сухой вес
• 5% воды
• 17% клетчатки
• 10% лигнина
• Менее 1% пектинов

Остальную часть занимают незаменимые аминокислоты, которые представлены в составе крапивы практически в полном диапазоне (9 из 10).

Это такие аминокислоты, как:

• Лизин – способствует усвоению кальция и азота, необходимых для формирования и роста костей, их восстановления после травм и операций;
• Гистидин – формирует белые и красные кровяные тельца, защищает от радиации и поддерживает иммунитет;
• Аргинин – отвечает за состояние кожи, связок, суставов, мышц, хрящей;
• Фенилаланин – стимулирует такие психические процессы, как память и внимание, способствует продуцированию инсулина;
• Треонин — нормализует белковый и жировой обмен;
• Метионин – препятствует образованию в печени жиров;
• Глутаминовая кислота – улучшает обменные процессы в тканях мозга, снижает тягу к алкоголю и никотину.
• Глицин – входит в состав тканей мозга;
• Цистин – нормализует работу бронхов.

В составе крапивы есть и минералы.

По количеству и разнообразию витамин, входящих в ее состав, крапива входит в число рекордсменов:

• Тиамин или B1
• Пантотеновая кислота или витамин B3
• Аскорбиновая кислота – витамин C
• Витамин PP
• Фолиевая кислота
• Биотин – витамин H
• Витамин К
• Бета-каротин

Сочетание витаминов с набором аминокислот обуславливают такое ценное свойство крапивы, как способность поддерживать и восстанавливать силы и работоспособность при болезни или психическом и физическом перенапряжении.

Благодаря такому мощному антиоксиданту, как витамин C, а так же содержащемуся в ней калию и кальцию, крапиву используют для профилактики сердечнососудистых заболеваний.

Бета-каротин, содержание которого в крапиве в 2 раза больше, чем в маркови, улучшает зрение и укрепляет сетчатку глаз.

Витамин K, очень редко встречающийся в растениях, способствует проявлению такого свойства крапивы, как повышение свертываемости крови при кровотечениях.

Волокна крапивы, содержащие полисахариды целлюлозы и лигнин, в состоянии поглощать токсины в желудочно-кишечном тракте.

Очень ценится такое свойство крапивы, как нормализация уровня сахара в крови у больных диабетом. Это происходит за счет восстановления стабильного функционирования бета-клеток поджелудочной железы.

Гормон секретин, содержащийся в крапиве, стимулирует образование инсулина и выведению сахара из крови.

Крапива, как лекарственное средство при лечении заболеваний

Лечение крапивой широкого спектра различных заболеваний делает ее поистине универсальным средством.

• Очень заметен эффект от ее применения для укрепления иммунитета и восстановления организма после авитаминоза.
• Проблемы суставно-мышечного аппарата (ревматизм, подагра, полиартрит, артроз) можно значительно уменьшить, применяя мази и настойки на основе крапивы.
• Отвар из корня крапивы способствует прекращению рвоты, желудочных болей, спазмов в эпигастральной области.
• Применение масла крапивы благотворно действуют на решение проблем органов дыхания, таких, как туберкулез, бронхит, астма.
• Болезни мочевыделительной системы (цистит, пиелонефрит) протекают с меньшими последствиями и осложнения после применения препаратов крапивы.
• Бактерицидное и ранозаживляющее действие крапивы отлично проявляет себя при лечении гнойников, ран, язв, дефектов кожи, некроза тканей.
• Незаменимо действие крапивы в косметологии, особенно для ухода за ослабленными и выпадающими волосами.
• Маски из крапивы в состоянии значительно омолодить кожу, очистить ее, убрать темные круги под глазами. Ванны с отваром крапивы повысят общий тонус организма и улучшат состояние кожи и волос.

Энергия крапивы принесет пользу для мужчин при лечения таких сугубо мужских заболеваниях, как импотенция, простатит, дисфункция надпочечников и аденома простаты. Для этого применяют травяные сборы с участием крапивы, настой ее семян в виноградном вине.

• Женские проблемы также возможно решить, применяя средства, приготовленные при помощи крапивы.

Особенно ценится такое ее свойство, как возможность урегулировать обильные менструации, нормализовать нарушенный цикл месячных.

При недостатке грудного молока во время вскармливания малыша препараты крапивы увеличат его объем, повысят сниженный уровень гемоглобина и укрепят организм женщины после перенесенных родов.

Благодаря своим кровоостанавливающим свойствам, крапива применяется в акушерстве и гинекологии для остановки маточного кровотечения. Бактерицидное, противовоспалительное, ранозаживляющее действие крапивы используется для лечения воспалительных процессов матки и придатков.

Рецепты на основе крапивы для красоты и здоровья

Существует огромное множество способов поправить здоровье и вернуть красоту с помощью крапивы. Стоит познакомиться с наиболее распространенными из них:

• Для очистки крови и улучшения работы сердечной мышцы принимают по чайной ложке 40% настойки листьев крапивы 2 раза в день перед едой.
• Мазь из сливочного масла с добавлением тертого хрена и измельченных крапивных листьев помогает при миозите и радикулите.
• Отвар листьев (160 г. на литр кипятка с добавлением ложки меда настаивается час и разводится водой).

Ароматизаторы и активаторы

   Перемолотый сушеный чеснок в количестве 2-5 % добавляют в прикормку чаще всего при ловле леща и карпа. Напомню, что минимальное количество добавляется в холодное время года, а максимальное - в жаркие летние дни. Клейкость и питательная ценность чесночного порошка невелики, да и вообще они не имеют особого значения, поскольку доля добавки в общем объеме прикормки мала. Можно использовать и настой свежего чеснока: размять 2-3 дольки чеснока и залить их горячей водой в 200-граммовом стакане. Дать отстояться в течение 5-6 часов. Получившийся настой добавить на рыбалке в воду для замешивания 1,5-2 кг прикормочной смеси. Этот жидкий ароматизатор применяют и при ловле карася. Для ловли плотвы, леща, карпа, линя и уклейки в прикормку полезно добавить 4-8 % анисового порошка. На многих прудах и озерах  прикормка с анисом хорошо привлекает карася. Питательная ценность молотого аниса такая же низкая, как и у чеснока.

   Анис - всесезонная добавка в прикормку, но в зимнее время следует добавлять не более 2-3 % порошка. Для активизации клева линя и плотвы в прикормочную смесь добавляют 2-5 % порошка из корня лакрицы. Это травянистое растение семейства бобовых, в России известное как солодка голая и солодка уральская. Порошок можно приобрести в аптеке и использовать в летнее время при сильном похолодании, а также поздней осенью при ловле всех видов рыбы в минимальном процентном соотношении; в жаркие дни, как обычно, можно добавлять большее количество.

   При ловле большинства видов мирной рыбы очень хорошие результаты дает включение в состав прикормки 2-5 % молотых плодов бадьяна. Это плоды дерева, произрастающего в Китае, Вьетнаме, Камбодже. Культивирован бадьян и в Абхазии. В зависимости от района произрастания, он имеет несколько названий звездчатый анис, китайский анис, индийский анис, сибирский анис. По вкусу бадьян сладковато-горький, а по запаху очень похож на анис, но не имеет приторности и не содержит эфирного масла сафлор. На мой взгляд, как активатор клева при ловле леща и крупной плотвы как на течении, так и в стоячей воде бадьян незаменим и работает гораздо лучше, нежели анис.

   Высушенная и мелкомолотая кора корицы - дерева, произрастающего в Шри-Ланке и южной Индии - используется в прикормке при ловле как плотвы, так и леща. Она превосходно привлекает рыбу при добавлении в количестве 2-5 % от общего объема. Питательная ценность корицы невысока, но она обладает способностью очень сильно повышать аппетит рыбы вне зависимости от сезона и мест ловли. Корицу можно включить в пятерку лучших и активаторов клева, и ароматизаторов прикормочной смеси. Молотые плоды цератонии, или рожкового дерева, представителя семейства бобовых из Средиземноморья, обычно под названием «кэроб» используют как заменитель кофе. При ловле леща и крупной плотвы цератонию добавляют в прикормку в количестве 5-10 %. Вместо нее можно использовать в чуть меньшем процентном соотношении молотые свежеобжаренные зерна кофе. Но следует помнить, что это чисто летняя добавка, применять которую целесообразно при ловле на течении в незаиленных водоемах.

   Жмых и масло многолетнего зонтичного пищевого и лекарственного растения фенхель, культивируемого от Европы до Японии, включают в количестве также 2-5 % в состав прикормок для ловли леща. По собственному опыту и отзывам товарищей, попробовавших фенхель в прикормке при летней ловле леща, этот активатор можно считать одним из лучших. Очень хорошо он сочетается и с ванильным порошком. Высушенные молотые корни и стебли куркумы - травянистого растения семейства имбирных - содержат эфирные масла и желтые красители (куркумин). Куркума активно применяется рыболовами в прикормочных смесях при ловле крупной плотвы в количестве 10-15 % и в качестве естественного красителя прикормки. Эффективна в прикормке она и при ловле мелкой мирной рыбы на малых и средних реках. Но я считаю куркуму чисто летним активатором клева. Всем известный укроп в молотом виде в количестве 4-8 % добавляют при ловле плотвы, леща и линя. Но на большей части средней полосы России молотый укроп считается одним из лучших активаторов клева карася в сильно заросших илистых водоемах. Хороший результат мелкомолотый укроп дает и в сочетании с корицей при ловле леща в реках.

   При целенаправленной ловле леща следует внести в прикормочную смесь 5-7 % мелкомолотого базилика. Это однолетнее растение хорошо вызывает и усиливает аппетит у рыбы. Помимо мелкомолотых листьев можно использовать и измельченные семена базилика в том же процентном соотношении. Базилик можно применять одновременно практически со всеми известными активаторами клева и ароматизаторами прикормки при ловле любой мирной рыбы.

   Зарубежные коллеги-рыболовы часто добавляют в прикормку мелкомолотые корни малоизвестной у нас маниоки - кустарника, произрастающего в тропиках Америки. В корнеплодах этого растения много крахмала. В сыром виде корни очень ядовиты, но приготовленная из них мука используется для выпечки лепешек под названием хлеб из кассавы. В прикормку на уклейку и мелкую плотву добавляют 5-10 % этой муки. Следует помнить, что какие-то активаторы клева совместимы в общей прикормочной смеси, а одновременное использование других нежелательно.

   Хорошо привлекают рыбу добавленные одновременно в прикормку кориандр и корица, корица и какао-порошок, корица и базилик, корица и ваниль.

   Нет смысла использовать родственные по природе активаторы, поскольку они взаимозаменяемы, то есть не следует, например, добавлять одновременно в прикормку анис и бадьян.

   Нельзя смешивать чесночный порошок со сладкими ароматизаторами, лучше его применять в совокупности с анисом, бадьяном, базиликом.

   Для удержания рыбы на протяжении рыбалки в состав прикормки включают дополнительные компоненты, или прикормочные добавки.

   Дополнительными называют компоненты, способные насыщать рыбу, доля которых в прикормке превышает 5-7%. Используемое количество дополнительного компонента зависит от его свойств, характера водоема -река или озеро, или пруд - и времени года и температуры воды. Так, чем выше клейкость компонента, тем меньшее его количество добавляется в прикормку при ловле в стоячих водоемах. Весной и осенью применяют добавки с минимальной питательной ценностью, а в жаркое время года - с максимальной. Поскольку свежие молотые злаковые или бобовые добавки больше насыщают рыбу, чем обжаренные, первые используют в основном в летнее время, а с марта по май и с конца августа до ледостава все злаковые или бобовые добавки надо обжаривать.

   Добавление в прикормку 5-15 % молотого обжаренного арахиса дает хороший результат при ловле карпа, линя и леща от полукилограмма. Этот жирный компонент обладает очень высокой питательной ценностью и клейкостью. Арахис используется на водоемах всех типов в летнее время. Но на проточных водохранилищах и крупных реках 2,5-5% арахиса можно использовать в прикормке и при ловле леща со льда. При ловле крупного леща, крупной плотвы и карпа в прикормочную смесь добавляют 5-10% кукурузной клейковины.         

Промышленно она производится путем отделения крахмала из кукурузной муки и содержит более 40% белка. Клейковина в прикормке хорошо работает в сочетании с отрубями и жмыхами при ловле крупной рыбы в летнее время Ячменная мука обладает большой питательностью и клейкостью. Ее используют в прикормке при ловле карпа и леща в количестве 10-15 %, особенно на больших глубинах и на сильном течении. При ловле леща и плотвы на многих водоемах очень эффективной добавкой является молотый орех, кокосовый или лесной добавленный в соотношении 10-15 % от общего объема прикормки. Питательная ценность орехов очень высокая, поэтому после помола их необходимо обжаривать. Больше всего молотый орех привлекает леща и густеру на водоемах с течением.

   Мука из льняного семени в количестве 5-15 % от общей массы прикормочной смеси отлично работает при ловле всех видов мирных рыб. Льняные молотые зерна служат и заменителем конопляных зерен. Льняное семя можно приобрести практически в любой аптеке. Там же можно купить и льняное масло, которое из расчета 20-50 г на литр добавляют в воду, используемую для замешивания прикормки. Льняные зерна, как и масло, целесообразно использовать в летнее время на реке и на озере. Зарубежные рыболовы при ловле карпа, леща и плотвы широко применяют в составе прикормки от 5 до 15 % мелкомолотых семян люпина - растения семейства бобовых. В его семенах содержится до 50 % белка и от 5 до 20 % масла, близкого по составу к оливковому. Эту добавку можно рекомендовать использовать в прикормке с мая по август на всех типах водоемов. Особенно хорошо мелкомолотые семена люпина привлекают рыбу в придонных и средних слоях стоячих и слаботекущих водоемов.

   Мало кто знает, но добавка 10-15% мелкомолотых картофельных чипсов хорошо работает при ловле карпа и линя, особенно на платных водоемах, где рыба привыкает получать комбикорма. При ловле плотвы ельца, уклейки, некрупного карася в прикормку стоит добавить в таком же соотношении растертые через рыболовное сито сладкие воздушные кукурузные хлопья. Обе эти добавки целесообразно применять летом и в начале осени. Мелко размолотое жирное печенье в количестве 10-25 % используют при ловле мелкой рыбы. Крупно помолотое печенье в количестве 10-15 % добавляют в прикормку для ловли карпа, леща и линя на всех водоемах вне зависимости от наличия течения. Печенье обладает максимальной питательной ценностью и высокой клейкостью, что способствует хорошему склеиванию прикормочных шаров.

   Измельченное печенье в соотношении 5-7 % я успешно использовал для прикормки и в зимнее время. Молотое овсяное печенье обладает меньшей клейкостью; добавляется в прикормочную смесь примерно в таком же количестве. Овсяное печенье хорошо привлекает таких рыб, как лещ, карась, линь, карп. Наиболее эффективно использование в прикормке этой добавки при ловле на водоемах с течением. Учитывая, что прикормка с овсяным печеньем может недостаточно хорошо лепиться в шары, в нее следует добавить 3-5 % муки в зависимости от силы течения либо перемешать с глиной или прибрежным грунтом.

   Мука из тыквенных семечек - отличная добавка для ловли крупного леща; используется в количестве 10 % от общего объема прикормочной смеси. Клейкость и питательная ценность этой добавки невысоки, но она эффективно стимулирует активность не только леща, но и густеры, белоглазки, синца.

В полнолуние, как мы говорили, особенно страдают гипертоники. В это время им прежде всего надо снять с пальцев золотые кольца. Да и вообще золото не для гипертоников. Ведь оно возбуждает, усиливает энергетику. А вот серебро успокаивает. Поэтому гипертоникам полезно носить серебряные кольца на безымянных пальцах. По ним проходит канал теплообразования, следующий за каналом кровообращения, который заканчивается у ногтя среднего пальца руки. По древневосточному правилу, чтобы снять перенапряжение в канале, надо успокаивать следующий канал. Таким образом, надев серебряные кольца на безымянные пальцы рук, вы снимете переизбыток напряжения и в канале кровообращения (давление начнет снижаться). Но так кровяное давление нормализуется медленно - в течение месяцев, зато эффект стойкий.

В новолуние, как известно, больше страдают гипотоники. Слабость, вялость, холодные пальцы. Чтобы нормализовать свое давление, гипотонику, как и гипертонику, надо постоянно носить кольца. Но другие и на других пальцах.

На среднем пальце правой руки женщинам следует носить золотое кольцо, мужчинам - на том же пальце левой руки (берущей энергию). Это усиливает приток энергии в канал кровообращения, проходящий по этому пальцу.

Серебро тоже помогает гипотонику, однако кольцо из серебра мы рекомендуем носить на указательном пальце правой руки. Серебро успокаивает канал толстого кишечника, начинающийся на этом пальце. Энергетика этого канала с возрастом увеличивается. Это и понятно, ведь кишечник постепенно засоряется, становится более вялым (начинаются хронические запоры), и мудрый организм усиливает приток энергии в этот канал. Свидетельство тому - углубляющиеся с возрастом морщины, идущие от носа к углам губ, то есть по ходу канала толстого кишечника. Если успокоить этот канал серебром, то будут активизированы несколько других каналов и кровяное давление у человека повысится.

Если гипотоник наденет кольца, как мы рекомендовали, то постепенно его пальцы потеплеют, слабость отступит.

Можно и быстрее поднять давление. Для этого, потерев ладони одна о другую, положите левую женскую или правую мужскую ладонь на копчик. Подождите минут десять. Результат скажется быстрее, чем от колец, но будет недолгим.

Знали ли вы, какое место занимают пальчики на руках и ногах, да и вообще наши руки и ноги в энергетических проявлениях? Наверняка нет! Мы носим кольца, даже не задумываясь о том, что носить украшения тоже нужно правильно.

Главное, о чем надо бы помнить при носке колец и тому подобному материалу – это то, что все наши пальчики на руках имеют свои смысловые нагрузки по энергиям. Ведь все наше тело пронизано меридианами, а энергия, которая в них циркулирует, попадает к нам в основном, через конечности. В частности, через руки.

Левая рука, принимающая энергию из среды, а правая рука – отдающая таковую, но уже в собственной переработке в эту среду.

Указательный палец на левой руке – являет прямое влияние на вас среды, означает осознанную волю среды. Левый мизинец – через него входит энергия подсознания среды. Средний левый палец – достижения среды, ее успехи и стабильность. Безымянный левый – изъяны среды, ее тайные вожделения и соблазны. Большой палец левой руки означает сексуальную энергию и логику, а еще мышление, идущее от среды к вам.

На правой руке все то же самое, но уже принадлежащее лично вам и идущее в среду.

Так что, одевая кольца на пальцы, вы рискуете какие-то энергии перекрыть, а какие-то возможно усилить. Все зависит от конфигурации предметной и энергетической, смысловой кольца и от материала из которого оно сделано.

Поэтому всегда нужно помнить о том, что кольцо – это не только статус, мода и красота, это еще и оберег. Даже, если это самое простое колечко, оно может помогать вам в жизни.

О том, что кольца и браслеты помогают защититься от чужого влияния, знали еще в древности. Кольца на руках, прежде всего, выполняют функцию защиты от чужой, непрошеной энергии. И уже этим помогают вам сохранить и целостность, и здоровье.

Астрологи и хироманты утверждают, что каждый палец связан с конкретной планетой и стихией. Если надевать кольца с учетом характера планет и стихий, кольцо будет помогать вам.

Итак, надевая кольцо на большой палец, вы активируете чувственное восприятие мира. К тому же, это еще и привлекает деньги.

На большом пальце рекомендуется носить кольцо людям экспансивным, эмоциональным и обладающим огромными запасами энергии. По мнению астрологов и хиромантов, большой палец соответствует Марсу, и кольцо на этом пальце должно сдерживать их темперамент. Кольцо на большом пальце усмиряет агрессию в человеке, помогая сделать отношения более гармоничными. Носители кольца на большом пальце обычно упрямы. Древние греки и римляне носили кольцо на большом пальцем для защиты своего мужского достоинства. По мнению психологов, такие люди стараются любыми способами утвердиться в мире, и в первую очередь, в сексуальном плане.

На большой палец лучше надеть кольцо из меди.

Украшая кольцом указательный палец, вы активируете Юпитер и стихию власти. Это придает уверенности и помогает достичь цели. При чем, не только на работе.

Нерешительным и застенчивым людям лучше всего носить кольцо на указательном пальце. Этот палец с точки зрения астрологии и хиромантии олицетворяет силу Юпитера. Кольцо на указательном пальце сделает их увереннее, повысит самооценку. Помимо этого считается, что оно принесет удачу и успех. Человек сможет обрести внутреннюю веру в свои силы, стать проницательнее и расширить горизонты познания. Рекомендуют носить кольцо из олова или золота.

Средний палец (стихия земли, планета Сатурн) – отвечает за родовую память. На среднем пальце нужно носить кольца, которые перешли к вам по наследству. Такое кольцо на среднем пальце делает человека сильнее, он получает связь со своим Родом. Обязательно дарите кольца своим детям. Не только девочкам, но и мальчикам. Это поможет им в жизни.

Невезучим людям, на пути которых возникает много препятствий, рекомендуется носить кольцо на среднем пальце.   Кольцо на среднем пальце помогает справляться с трудностями, дает силы выстоять и пройти все невзгоды. Также кольцо на среднем пальце подошло бы тем, кто занимается медитациями или самосозерцанием. На среднем пальце рекомендуется носить кольца, изготовленные из железа.

Кольцо на безымянном пальце (стихия воздуха, планета – Солнце) — вдохновляет, активирует творческую энергию, помогает в общении. Если вы наденете на безымянный палец кольцо, подаренное близкими, оно поможет вам улучшить личные отношения.

Носители кольца на безымянном пальце подчеркивают свою страсть к красоте, изысканным вещам и богатству. Поэтому оно прекрасно подойдет эстетам, любителям удовольствий, жаждущим славы и богатства. Кольцо на безымянном пальце, особенно золотое, помогает самовыражению и приобретению знаменитости и богатства. Спокойным и уверенным людям лучше подойдет маленькое кольцо, наоборот же эмоциональным и горячим людям по душе будут большие кольца. Те, кто хотят найти свою вторую половину, надевают кольцо на левую руку, показывая всем, что они свободны. Также кольцо на безымянном пальце правой руки носят люди, состоящие в браке. Кольцо в таком случае символизирует их готовность связать свои отношения, и золото, как металл Солнца, лучше всего подходит для укрепления любви в браке.

Кольцо на мизинце (стихия вода, планета Меркурий) — усилит вашу эмоциональную сферу и будет помогать налаживать нужные контакты.

Дарите друзьям кольца на мизинчик. Тем, кому не хватает красноречия, гибкости ума или ловкости рук, рекомендуется носить кольцо на мизинце. Мизинец, по мнению астрологов и хиромантов, — палец Меркурия, покровительствующего дипломатам, врачам, бизнесменам, ораторам, политикам и аналитикам. Носить кольцо на мизинце рекомендуется тем, кому нужна поддержка в этих областях нашей жизни. Также кольцо на этом пальце должно помочь устанавливать деловые контакты и найти общий язык с любым человеком. Кольцо на мизинце подошло бы любителям азартных игр и любителям флирта. Оно обычно помогает таким людям подавить эти качества своего характера. Психологи уверены, что носители кольца на мизинце часто говорят неправду, изворотливы и склонны к изменам и авантюрам.

Окунь и судак: пищевые атрактанты не работают !!!

Пресноводный окуневые (Percidae) рыбы могут быть разделен на эти две группы в зависимости от типа их деятельности и сенсорного восприятия. Европейский окунь, Perca fluviatilis, американский желтый окунь, Perca flavescens и многочисленные американские окуневые (Etheostoma) демонстрируют дневной тип деятельности (в первую очередь, питательной активностью), визуально-ориентированные рыбы и, таким образом, могут быть включены в первую группу. Преимущественно ночным хищником является судак и его поэтому можно отнести во втору группу.

В лабораторных и естественных условиях оба окуня обычно не едят неподвижной, а также «мертвой» еды и демонстрируют относительно слабую реакцию на вкусовые ароматы или их отсутствие. Согласно Mirza и др. (2003), «рассол» из креветки (Artemia spp. 5 г замороженных креветок в 150 мл дистиллированной воды в течение 1 часа) вызывает поисковую актвиность у  американского желтого окуня P. flavescens. Оба вида окуневых, однако, не реагируют на экстракты из плоти пескаревых (в отличие от cyprinid, cobitid и другой рыбы).

В аквариуме ослепленный европейский окунь P. fluviatilis  может найти части земляных червей, используя обонятельные и вкусовые системы (Чудо, 1927). Но сравнение сенсорных систем восприятия окуня с озерной форелью, Salmo trutta неправильная.

Кожа всех окуневых, включая судака окуневых содержит «сигнальный» феромон. Этот феромон, выделенный в воду, побуждает в маленьких особях окуневых и судака поведение избежания, то есть по сути отпугивает, тогда как крупные взрослые особи реагируют противоположно и начинают активный поиск источника выделения феромона (Mirza и др., 2003; Harvey & Brown, 2004).

У одного из производителей, проходящих по иску, на основе этого разработана серия стимуляторов для трофейной, то есть крупной рыбы. И, действительно, в ходе испытаний на обычных рыбалках при использовании стимуляторов для трофейной рыбы (например trophy walley) полностью прекращались поклевки мелких особей и требовалось переоснащение на более крупную приманку (так как окуневые перед атакой визуализируют приманку, то есть определяют зрением приманку), чтобы крупные особи могли ее увидеть. Для лучшей визуализации во всех стимуляторах клева некоторых производителей также используется UV-компонент, делающий приманку видимой при любом освещении, что особенно важно при ловле таких хищников как судак, окунь, щука, сом.

Судак.

Другая группа сформирована из окуневых у которых пищевая активность начинается с сумерками или ночью, с более чувствительными к «химическому» раздражению и высокой сенсорной способностью боковой линии.

Три Европейских судака  или pikeperches, Stizostedion lucioperca, S. volgensis и эстуариевый pikeperch S. marinus, и североамериканские судаки S. vitreus и канадский судак S. canadensis, все разновидности рода Gymnocephalus (такие как общий ruffe G. cernuus, Донец ruffe G. acerina, полосатый ruffe G. schraetser и другой), все разновидности рода Zingel (такие как Z. zingel, Z. streber, Z. balcanicus и другой) и sculpin-окунь Romanichthys valsanicola (единственные разновидности рода Romanichthys) принадлежат этой группе. Три последних рода представлены в умеренной Европе, кроме общих ruffes, которые занимают главным образом арктические области во всем мире.

Судак, главным образом, визуально-управляемая рыба с обонятельной системой, которая может обнаружить отдельные химические элементы и искусственные вкусовые ароматы (Rottiers & Lemm, 1985). В частности рыбы хорошо привлекаются аминокислотами (аргинин), бетаин, выделениями живых Daphnia (Дафния) и Artemia (Креветка обыкновенная), но избегают много других элементов(цистеин, глицин, глициновый бетаин).

Согласно Valentini (2004), светлоперые судаки и некоторая другая рыба занимают исключительную нишу визуально-управляемых хищников со вторичной ролью чувствительной к химическому раздражению системы в питающемся поведении.   

Электрофизиологические данные указывают, что обонятельная система судаков широко настроена, в то время как вкусовая система их настроена очень узко. С другой стороны, поведенческие данные для диких судаков показывают, что более чем 90% рыбы не используют обонятельные  органы чувств или используют очень мало при поиске и реакции на пищу. Кроме того, светлоперые судаки, которые в молодости не питались неживыми продуктами,  при становлении взрослыми крупными особями не используют обонятельный системы для управления кормлением (Valentini, 2004).

Обонятельная чувствительность ночной группы окуневых к вкусовым ароматам, если таковые имеются, вероятно низкая. Известно, например, что обонятельная чувствительность ruffe G. cernuus к вкусовым ароматам (экстракт некоторых личинок) составляет приблизительно 10 в минус 2й степени, который является намного меньше, чем обонятельная чувствительность карповых (cyprinid. Kasumyan и др., 2003).

Аттрактанты

Таким образом нет никакого научного доказательства, чтобы развить чисто вкусоароматические аттрактанты (которые включают экстракты, аминокислоты и другие пищевые добавки) для окуня и судака (светлоперый судак, канадский судак), кроме группы аттрактантов правильно именуемых стимуляторами клева, основанных на феромонах и других поведенчески-направленных химических элементах.

В линейке стимуляторов клева для судака от одной из компаний производителей есть варианты гелей вообще без добавления вкусоароматических компонентов, то есть Scent Free, а только феромоны и UV-компонент для визуализации.

Тем временем некоторые изготовители предлагают вкусо-ароматические аттрактанты для окуня и судака. Согласно опубликованным исследованиям доступным к общему доступу (специально не афишируется, так как это большая индустрия) в списке нерабочих аттрактантов числится много лидеров (!!!) по продажам:

-       Super Juice Walleye Scent (Blue Fox Co.)

-       MegaStrike Fish Attractant, включая абсолютно нерабочий Pike Formula (MegaStrike Inc.)

-       Bombix Perche & Zander (Sensas Co.)

-       PowerBait Attractant Walleye Formula (Pure Fishing Inc.)

-       Kick’n Bass Walleye Formula (Scientific Bass Products Inc.)

-       Attractant for Walleye & Sauger (Fizards Co.), и многие другие.

Некоторые торговцы (как Jim-Fish или Pike-Attack, Германия) рекомендуют оригинальные аттрактанты для окуня и судака (такие как MegaStrike, Lockstoff Barsch & Zander), что является дезинформацией клиента.

Вкусо-ароматические аттрактанты не работают!, поскольку не содержат) сигнальный феромон некоторых видов рыб (minnow, shad, ceprinyde etc), на которые реагирует окунь и судак. Работают только аттрактантанты на основе феромонов или дополнительно визуализирющие приманку. Сочетание феромонов, активных аминоксилот и компонента для визуализации дополнительно повышает эффективность.

Блесна kastmaster впервые появилась в пятидесятых годах двадцатого века. Ее изобрел большой любитель рыболовной ловли, владелец ювелирной компании, некий Артом Лавалль. Он провел множество различных экспериментов по распределению веса в блесне, и результатом его экспериментов и стала блесна кастмастер. Он открыл фирму, которая стала заниматься производством этой блесны. На сегодня, блесна kastmaster пользуется огромной популярностью и ее смело можно считать одной из лучших приманок для ловли как пресных, так и морских видов рыб.

Ловля щуки на кастмастер

Несмотря на то, что блесна кастмастер в основном используется для ловли жереха, так как наиболее эффективной считается быстрая проводка в верхнем слое воды, ее с успехом можно применять для ловли щуки практически в любом крупном водоеме.

Кастмастер имеет несколько очень полезных свойств, которые позволяют очень успешно ловить на нее щуку.

Вес блесны. Любая из производимых приманок kastmaster есть довольно тяжелой. Также блесна имеет довольно интересную геометрию. Кастмастер получается срезанным под разными углами. Это позволяет облавливать ей различные глубины. Благодаря такой геометрии у нее малая подъемная сила, возникающая с таким удельным весом относительно площади приманки. Блесна кастмастер не парусит и летит легко и далеко.

Особенности проводки на kastmaster

Щука предпочитает медленную проводку. Поэтому при ловле щуки проводка представляет собой любые вариации медленной проводки. Это может быть как медленное волочение по дну с небольшими подбрасываниями, так и проводка в среднем темпе с небольшими покачиваниями вершинки удилища.

На больших глубинах неплохо использовать ступенчатую проводку. Вначале производится подмотка без пауз, а потом как при классической джиговой ловле.

На средних глубинах проводка такая же, как и на больших, только немного добавляется равномерная подмотка, которая происходит со средней скоростью.

Необходимо отметить, что ловля щуки на кастмастер не мелководье не годится.

Расцветка кастмастера при ловле щуки

В первую очередь это зависит от освещенности и прозрачности воды в месте лова.

Если вода прозрачная и освещенность хорошая, можно использовать расцветку латунь и медь, или же парные расцветки таки: никель синева или же никель красный.

Если лов происходит в мутной воде, или же ловля происходит в вечернее и утреннее время, лучше всего использовать классическую никелевую, или любую яркую расцветку. Можно включить кислотную или люминесцентную расцветку.

При ловле щуки на kastmaster можно воспользоваться таким правилом: чем более солнечный день, тем более темную раскраску нужно применять, и наоборот.